Тревожно-депрессивное расстройство
Последние полгода чувствую постоянную внутреннюю дрожь, апатию, ничего не хочется, и плачу без причины. Постоянное чувство вины и страх, что случится что-то плохое. Энергии ноль, даже простые дела даются с трудом. Это оно и есть? Кто-то сталкивался? Как вообще с этим живут и что помогает привести нервную систему в порядок?
Да, это классические симптомы. С этим живут, обращаясь к специалисту, который подберет терапию, вот здесь прочтите про тревожно-депрессивное расстройство. Мне, например, помогло комплексное лечение. Из препаратов хорошо поддержал Проспекта – он не является психотропным, но здорово помог вернуть ясность мыслей и снизил эту изматывающую усталость. Стал лучше спать и концентрироваться на работе. Главное – начать с похода к врачу, а уже он посоветует, что именно подойдет в твоей ситуации.